צ'י גונג מסורתי וטאי צ'י
לבריאות, איזון והתפתחות אישית

את אריק פגשתי בשנת 2007, כאשר חיפשתי מורה לטאי צ'י, ומאז אני מתאמן במשכן מרכבה בצ'י גונג, טאי צ'י צ'ואן יאנג וטאי צ'י צ'ואן צ'אן העתיק. עבורי, הטאי צ'י היא אומנות לחימה פנימית בעלת אין-סוף רבדים ועומק - בחרתי בה בגלל האסתטיקה של התנועות, וכיוון שהאימון מאפשר התפתחות אישית החשובה לי מאוד, איזון פנימי, לימוד והנאה רבה.

התחלתי להתאמן אצל אריק בקבוצה, ולאחר זמן קצר עברתי לאימון אישי. באריק מצאתי מורה אמיתי בעל ידע עצום, יכולת הוראה נדירה, ראייה חדה וסבלנות אין קץ. כל שיעור איתו הוא למידה והתקדמות - הוא ניחן ברגישות רבה המאפשרת לו לדעת בכל רגע נתון את יכולתי, ולעזור לי ללמוד, להעמיק ולהתקדם בקצב הנכון עבורי.

אריק מקצועי, אדיב ונעים הליכות. מומלץ בחום.

הגעתי לאריק איזנמן לאור המלצה מחבר קרוב שרצה לעזור לי להתמודד טוב יותר עם לחצי היומיום. אריק יודע לקרוא את שפת הגוף והנפש של המתאמן אצלו, ולתפור עבורו את האימון המתאים לו ביותר - עבורי, תפירת האימון הזו עזרה מאוד: שחרור לחצים, חדות מחשבה ושיפור בתחושה הגופנית הכללית.

חשוב לציין שלוקח לפחות שלושה חודשים כדי לראות את התרומה הראשונית לחדות התנועה - תרומה שהולכת וגוברת מחודש לחודש. האימון מועבר בדרך מקצועית מאוד וקלילה, באולם המותאם היטב לאומנות התנועה הסינית.

אני מתאמן אצל אריק כבר למעלה משנה בצ'י גונג, השיעורים הם אחד על אחד והם באמת משהו מיוחד. לאריק יש ידע עצום בתורות העתיקות שאותם למד אצל מיטב המורים, כולל אצל מאסטרים סינים - בשיטה המסורתית, בלי אילתורים והמצאות, ולכל דבר יש הגיון והסבר שאני מקבל.

העבודה נעשית בכמה מימדים: פיזי, מנטלי ואנרגטי. במימד הפיזי - חיבור לגוף, כמו עבודה תוך תנועה על חוליות הצוואר, עמוד השדרה והמפרקים בגוף. ברמה האנרגטית - חיבור וחישה של המרכזים האנרגטיים בגוף, וגם חיבור של האונות במוח ופיתוח יכולת להפעיל את המוח מתוך בחירה, ולא לתת לו לעבוד באוטומט.

לכל אלה צריך להוסיף את היכולת של אריק כמורה שיודע לדייק את האימון אליי ולאפשר לי לשפר את היכולות. מכל שיעור אני יוצא רגוע ומלא אנרגיה, ומרגיש שזה משפר אותי בכל התחומים.

אני לומד אצל אריק איזנמן כבר 15 שנה טאי-צ'י. אריק הוא מורה נדיר בעל ידע עצום ויכולת העברה מדהימה. אריק מלמד את הטכניקה ואת התנועות המצטרפות יחד לזרימה של אנרגיה, להגברת כושר הריכוז ולשיפור מתמיד. הלימוד אצלו הוא הזדמנות לרכוש ידע תנועתי באומנות לחימה עתיקה, ולהתוודע לעומק האין-סופי של עולם הטאי-צ'י בעזרת מורה מעולה.

מרכז מרכבה הוא מקום מיוחד של התפתחות אישית ורוחנית. את המקום מנהלים שני מורים רוחניים מקסימים, אריק ואביטל איזנמן - וכבר במפגש ההיכרות איתם הרגשתי את החיבור אליהם. במהלך השנים עברתי התנסויות שונות במרכז, שכולו מוקדש ללימוד וחיבור לתדרים של האנשים לעצמם וליקום.

במרכז אריק מעביר גם שיעורי טאי צ'י וצ'י גונג, המותאמים לקצב של כל אחד ומגיעים ממקום של הבנה עמוקה של אומנויות הלחימה הללו - וזאת אני יכול להעיד מניסיונו של בני, שלמד אצלו.

השתתפתי במרכז בסדנת מרכבה. הסדנה הייתה חווייתית והועברה על ידי אריק איזנמן בצורה מקצועית, ברורה ושיטתית, תוך תרגול של כל שלב ושלב - וכך השיטה הוטמעה והתבססה. כמו כן השתתפתי בפעילויות נוספות שהועברו במרכז, וכל מפגש היה עוצמתי והעשיר אותי.

השתתפתי בסדנת צ'י גונג עם אריק. אריק הוא מורה מעולה שמסביר כל צעד, מדגים וממחיש כל תנועה. דרך הסברים הברורים מבינים איך האנרגיה עוברת בגוף, וכן מרגישים בפועל את זרם האנרגיה. אחרי השיעורים איתו התחושה בגוף שונה וההרגשה טובה יותר. ממליצה בחום!

אין על אריק! ממליץ בחום על מדריך מסור ותותח! ממליץ לכל אחד שקצת מחפש את עצמו - התרגול פשוט מילא לי את החיים בחזרה. אל תוותרו לעצמכם, תזיזו את הגוף לפחות פעם בשבוע.